1. Напиток, сжигающий жир

Кто из нас не хотел худеть без особых усилий? Волшебный эликсир еще не придумали, но есть несколько способов, благодаря которым можно разогнать метаболизм и сжечь лишний телесный жир. Перед сном стоит выпить стакан необычного напитка с алоэ, лимоном, огурцом, имбирем и свежими травами. Порция зеленой жидкости, сжигает жир и помогает избавиться от него на животе. Как это работает? Ночью обмен веществ очень замедляется, но ингредиенты, которые содержатся в напитке, стимулируют процессы обмена веществ.

2. Огурец

Огурцы состоят в основном из воды, мало калорий, и при этом содержат много клетчатки. Это помогает в борьбе с лишним весом. Огурцы способствуют пищеварению и помогают в удалении токсинов из организма. Благодаря ним напиток приобретает освежающий вкус.

3. Лимон

Лимон - это бомба для укрепления здоровья. Во время диеты стоит как можно чаще использовать этот фрукт, потому что, естественно очищает от ненужных продуктов обмена веществ и шлаков, которые нарушают равновесие в организме. Доза сока лимона вымывает вредные вещества, благодаря чему мы чувствуем себя свежо и у нас больше тонуса.

4. Имбирь

Свежий корень имбиря - отличный выбор не только во время простуды, но также во время потери веса. Острый вкус благодаря капсаицину, который стимулирует метаболизм и ускоряет сжигание жировой ткани. После еды имбирь имеет свойства повышения температуры тела, благодаря чему организм сжигает больше калорий.

5. Алоэ

Сок алоэ является источником антиоксидантов, которые разрушают свободные радикалы и предотвращают образование воспалительных процессов в организме. Укрепляет иммунитет организма, и, кстати, отлично действует на пищеварение. После алоэ должны тянуться все, кто имеют проблемы с метеоризмом, запорами и изжогой.

6. Свежие травы

Для похудения напиток стоит добавить рубленую зелень петрушки и кориандр. Свежие травы поставляют порции витаминов, минералов и антиоксидантов. Кроме того, именно зеленые листья помогают удалять излишки воды из организма.

7. Как сделать напиток для похудения?

Для приготовления напитка нам понадобится: один огурец, пучок зелени петрушки или кориандра, один лимон, ст. ложка тертого имбиря, ст. ложка сока алоэ, половина стакана минеральной воды.

Из огурцов, трав, имбиря, лимона следует выжать сок и добавить к нему алоэ и воду. Напиток также можно приготовить в блендере – просто смешать все ингредиенты. Пить всегда вечером.